Личный опыт

Про психологию и не только
(и не столько)

Современности, мне кажется, уже мало одной профессии и узких знаний. Нужно понимать задачу целиком.

Ткацкий станок и полотно из нитей

Для меня работа с искусственным интеллектом — всё меньше про искусство написания промпта и всё больше про понимание того, что я вообще хочу от него получить.

Нужно уметь сформулировать задачу и контролировать рамки её выполнения. А для этого — видеть задачу целиком. Понимать, что должно получиться и как я потом это проверю.

И вот здесь психология становится как никогда актуальной. Как ни странно, именно в контексте искусственного интеллекта.

Потому что в моей работе психолога мы тоже пытаемся увидеть картинку целиком. Не сразу что-то с этим делать, а для начала увидеть, что вообще происходит. И тогда появляется возможность что-то делать.

Так что можно идти учиться работать с искусственным интеллектом. Можно идти к психологу. А можно, конечно, и то и то. Одно другого не заменяет, но в одном месте эти пути сходятся: приходится разбираться, что тебе нужно и какую задачу ты вообще решаешь.

Гуманитариям, которым сложно с этой всякой технической штукой, с тем, какой кредиткой заплатить, чтобы работал ChatGPT, я бы сказал: не сводите всё к этому. Нафиг.

Изучайте себя. Учитесь видеть картинку шире, тренируйте это. Не вместо технических знаний. Но и не откладывайте до того момента, когда наконец разберётесь со всеми этими техническими вопросами.

Психология здесь может помочь. Не оплатить вам ChatGPT, а разобраться, что вам нужно и что мешает это увидеть.

Не все преграды внутри меня. Но свои я тоже могу не замечать. И тогда мне необходимо изучать себя.

Это требование времени. Поэтому идите к психологу, не тормозите.

Но всё не так просто

И тут получается, что я как будто противоречу самому себе. С одной стороны, говорю: нужно видеть задачу целиком. А с другой — общая картинка получается из понимания деталей.

Подвох в том, что хорошо видеть общую картинку можно только тогда, когда ты владеешь деталями. Потому что верная общая картинка получается из верного понимания деталек, из которых она состоит.

Взять тот же Excel, Word, Windows. Какие возможности вообще есть? Что можно сделать с файлом? Что в нём можно изменить? Я специально беру такую, ну, как бы тупую совершенно работу.

Но чтобы поставить даже такую задачу искусственному интеллекту, мне нужно понимать, что я хочу получить. Иначе как я предъявлю ему какие-то глобальные требования? И как пойму, что он сделал то, что мне нужно?

Поэтому, конечно, всё не выглядит так просто, как я пишу. Нужно разбираться в деталях, чтобы понимать общую картинку. Но очень часто понимание деталей к пониманию общей картинки не приводит.

Даже если я знаю детали, я не всегда вижу картинку.

Понимание общей картинки — это навык. Это то, что надо тренировать.

Поэтому возвращаемся в начало: вперёд к психологу, тренировать.

На полях

Случайный выбор или что то большее, не знаю...

Говорят, случайностей, как и свободы выбора - нет.

ВЫБОР ЕСТЬ, А СВОБОДЫ ВЫБОРА НЕТ.

Так что цитаты ниже могут быть связаны с тобой чуть больше чем это кажется на первый взгляд. Состав карточек будет меняться периодически.

Снаружи закончилось. Внутри — нет.

Бывает, отношения уже не существуют как факт. Но продолжают существовать как место, где остался кусок тебя. И тогда вопрос не только «почему я думаю о нём». Вопрос — кто там ещё стоит у двери и чего ждёт.

Слова не всегда должны быть в десятку.

Если попасть сразу в самую правду, можно не помочь, а пробить. Иногда рабочее место — не десять из десяти, а шесть или семь. Чтобы у человека остался потенциал дойти самому. Не быть перееханным чужой точностью, а найти свою.

Мне интересно, в чём я так провинился, что хочу постоянно быть героем?

Быть хорошим — прекрасное желание, пока оно остаётся выбором. Когда иначе будто нельзя, даже простая граница кажется предательством. Я бы и рад её выстроить, чтобы не быть героем, а просто пожить. Но чувство вины тащит к искуплению.

Нет ничего проще, чем бросить курить. Я это делал уже 5 раз...

Когда человек приходит к психологу, он часто уже много раз всё пробовал самостоятельно. Он читал, слушал, обсуждал, обещал себе начать с понедельника. Поэтому новый совет обычно не спасает. Гораздо интереснее понять, почему старые советы не работают. Возможно, дело не в советах.

Где я реально?

Не где я должен быть. Не где мне приятно себя обнаружить. Не где я красиво объясняю себе, что нахожусь. А где я реально. Без этой точки движение невозможно. Просто оттолкнуться не от чего. Всё враньё и неправда.

Чудесам нужен воздух.

Если забить голову сведениями до отказа, чудесам негде будет случаться. Они любят воздух и простор. Не в смысле ничего не знать. А в смысле оставить хоть маленькое место, где мир может сказать не то, что ты уже заранее придумал.