Короткие заметки

Чем жизнь отличается от ChatGPT?

Да почти ничем. Вы в неё — вопросы, а она в вас — ответы. И очень часто: вопрос один, а ответ непонятно вообще к чему.

Иногда бывает запрос такой: «Хочу денег», а ответ вроде такой: «Да пошёл ты нахер».

И ходишь потом к психологу. Типа: «Я этого не просил, я этого не заказывал».

А мне иногда кажется, вопрос не в этом. Если ChatGPT тебя понял неправильно, то есть идея о том, что, может быть, что-то не так с вопросом.

И вот здесь, конечно, чатик очень похож на жизнь. Разница лишь в том, что задавать правильные вопросы, а самое главное, слышать ответы — это прям искусство.

И здесь на сцену выходит второй парадокс: мы почему-то считаем, что музыке надо учиться, рисовать тоже надо учиться, петь надо учиться, математике надо учиться. Даже задавать вопросы ChatGPT люди учатся.

А вот задавать вопросы СЕБЕ и слышать ответы ЖИЗНИ на них почему-то учиться не надо. Это, типа, нам и так дано.

С вопросиками нет проблем. Сплошные вопросики от рождения. Ну, каков вопрос, таков ответ, как говорится.

Моё мнение: задавать вопросы и слышать ответы всё-таки надо учиться тоже. Ну, я про психологов, как вы догадываетесь.

По идее, это как раз то, что должен уметь грамотный психолог: не давать советы, а помочь быть ближе к тому, чтобы задавать вопросы, которые будут понятны, и слышать ответы, которые предъявлены.

Бегом в психологию, ребята, бегом!

Ну и бонус-трек: прям попробуйте! Откройте чатик, напишите ему «Хочу денег» и нажмите «Ввод». Посмотрите, что ответит. Поделитесь, мне кажется, интересно.

На полях

Случайный выбор или что то большее, не знаю...

Говорят, случайностей, как и свободы выбора - нет.

ВЫБОР ЕСТЬ, А СВОБОДЫ ВЫБОРА НЕТ.

Так что цитаты ниже могут быть связаны с тобой чуть больше чем это кажется на первый взгляд. Состав карточек будет меняться периодически.

Выгорание, проданное как успех.

Быть сильным, нужным, вечно занятым и незаменимым иногда очень красиво выглядит снаружи. Изнутри это может быть долгим насилием над собой. Неприятная мысль. Но иногда именно она возвращает человека к вопросу: а кто здесь вообще живёт?

Я всё понимаю. Но не отпускает.

Самая раздражающая формула. Потому что голова правда всё понимает: не подходит, закончилось, надо отпустить. А внутри история продолжает жить. Не всегда любовь. Иногда незавершённый разговор, обида или надежда, которую стыдно признать.

Если всё внимание занято тем, как не наступить в говно, искать будешь именно говно.

Мозг избирателен. Если все мысли и чувства заточены на избегание, органы чувств начинают искать прежде всего опасность. В результате говно будто окружает повсюду, а всё остальное выпадает из сектора внимания. И да, при такой настройке наступить в него становится даже проще.

Вопрос иногда важнее ответа.

Ответ может закрыть тему. Вопрос — открыть движение. Когда человек наконец может спросить себя «кто я здесь?» или «зачем мне это?», он уже не совсем в прежнем месте.

Где я реально?

Не где я должен быть. Не где мне приятно себя обнаружить. Не где я красиво объясняю себе, что нахожусь. А где я реально. Без этой точки движение невозможно. Просто оттолкнуться не от чего. Всё враньё и неправда.

Угождение — это доброта, которая что-то продаёт.

Иногда человек говорит «я просто хороший». А внутри там страх, вина и маленький договор: я буду удобным, а вы меня не бросайте. Это не делает человека плохим. Но полезно отличать живую доброту от сделки, которую никто вслух не подписывал.